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大学阶段是青年大学生个性形成的关键时期，也是其个性心理转折的关键时期。为了培育大学生的健康心态，汽车工程系于12月22日晚，在5113特此召开了“大学生心理健康”讲座。系部大一新生参加了此次讲座，负责老师为辅导员赵晶丽。

赵老师首先为大家说明了此次讲座的目的，高职院校是一个特殊的环境，学生的心理容易产生失衡。接着，概括了现阶段大学生的心理状态，详细讲解了大学生存在的八种心理特征。然后，耐心地为大家分析心理问题产生的原因，并告诉大家应该如何排除自我的负面情绪，养成一个良好的生活习惯，从而使自身心理处于健康状态。

本次讲座，使同学们对大学生心理有了进一步认识，明白了心理健康对自我成长的重要性，懂得了如何面对自我存在的心理问题。培育大学生健康心理是给予大学生的最好礼物，这也是人生中的重要一课。

 

 

新闻部

李文帅

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